स्वास्थ्य

जब भोजन की बात आती है तो हमेशा ही पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टर पोषक तत्वों से भरपूर और सीमित मात्रा

अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो कई तरह की समस्याएं बढ़ जाती हैं. पानी की कमी से

गर्मियों का मौसम आते ही बाजार में तरबूज की बिक्री शुरू हो जाती है. तरबूज का इंतजार लोगों को पूरे

मेलाटोनिन एक आवश्यक हार्मोन है और यह सर्कैडियन लय को चलाने में सहायक है। सर्कैडियन लय मानव शरीर की आंतरिक

चाय का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। भारत देश में चाय के शौकीनों की कमी नहीं

पहले के समय में फूलों या इनसे बने रंगों से होली मनाई जाती थी, लेकिन अब धड़ल्ले से रासायनिक रंगों

पिज्जा खाना हर किसी को पसंद होता है, बाजार में यह कई फ्लेवर में मिल जाता है. यह एक स्वादिष्ट

आज कल की भागमभाग जिंदगी में अधिकतर लोगों खाने-पीने का एकदम ख्याल नहीं रहता है. सुबह कुछ भी खाकर ऑफिस

इंसान के शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना हुआ है. इस बात से हम अंदाजा लगा सकते

मीठा खाना हर किसी को पसंद होता है. चाहे वह मिठाई हो, चॉकलेट हो या फिर कोई भी मीठा व्यंजन.